Preloader

Knieklachten

Wat zijn knieklachten precies?

De knie is een ingewikkeld gewricht dat je de hele dag nodig hebt. Bij wandelen, traplopen, sporten of gewoon opstaan uit bed. Daarom merk je kniepijn meteen. Soms ontstaat het door een blessure of val, soms door overbelasting of artrose. Ook letsels aan de meniscus of kruisband kunnen zorgen voor pijn, zwelling en instabiliteit.

Bij De Raadt Fysiotherapie in Dordrecht kijken we wat er écht aan de hand is en helpen we je naar een sterke en stabiele knie.

Hoe kan fysiotherapie helpen?

Na de intake en een onderzoek naar de oorzaak van de pijn, stellen we een persoonlijk behandelplan op. De behandeling kan bestaan uit:

  • Mobiliserende en spierversterkende oefeningen
  • Oefentherapie gericht op stabiliteit, coördinatie en balans
  • Manuele therapie bij bewegingsbeperkingen
  • Advies over (sport)belasting en dagelijkse activiteiten
  • Eventuele inzet van hulpmiddelen of taping
  • Begeleiding in de revalidatie na b.v. een totale knieprothese of na een operatie aan de meniscus of kruisband.

We begeleiden u stap voor stap naar een klachtenvrij bewegingspatroon en besteden aandacht aan preventie, zodat uw knie in de toekomst beter belastbaar is, wat herhaling van de klacht voorkomt.

Neem contact met ons op voor meer informatie over knieklachten of maak een afspraak voor een consult.

FAQ

Veelgestelde vragen over knieklachten

Heb je andere vragen? Bel of mails ons!

Onze fysiotherapeut onderzoekt je knie uitgebreid met testen. Zo bepalen we of het gaat om een blessure, overbelasting, artrose of bijvoorbeeld een meniscus- of bandletsel.

Dat verschilt per oorzaak. Bij lichte overbelasting merk je vaak binnen enkele weken verbetering. Bij letsels aan meniscus of kruisband duurt herstel langer. Tijdens de intake krijg je een realistische inschatting.

Volledige rust helpt meestal niet. We kijken samen welke beweging wél goed is en hoe je jouw knie op een veilige manier kunt blijven belasten.

Als je pijn langer dan een paar dagen aanhoudt, als traplopen lastig wordt, als de knie instabiel voelt of als er sprake is van zwelling. Dan is behandeling verstandig.

Fysiotherapie in Dordrecht

Bij De Raadt Fysiotherapie in Dordrecht staan we klaar om je te helpen bewegen zonder zorgen. Met persoonlijke aandacht, heldere uitleg en behandelingen die passen bij jouw lichaam werken we samen aan herstel dat écht resultaat geeft. Zoek je fysiotherapie in Dordrecht? Je bent van harte welkom in onze praktijk.