Dry needling is een behandelmethode waarbij een hiervoor speciaal geschoolde fysiotherapeut spieren aanprikt, zodat deze snel en langdurig ontspannen raken. Bij dry needling worden spierverhardingen, of wel triggerpoints aangeprikt en is gebaseerd op westerse neuro-fysiologische werkingsmechanismen.

Wat is een triggerpoint?

Een (myofasciaal) triggerpoint is een verharding in de spiervezel die niet alleen pijn veroorzaakt in de spier zelf, maar ook een uitstralende pijn kan geven. Kenmerken voor een triggerpoint zijn: – pijn en stijfheid in de spier met of zonder uitstraling – bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten – verminderde kracht in de betrokken spier – pijnklachten en pijnontwijkend gedrag – tintelingen in arm of been Triggerpoints kunnen door een grote diversiteit van factoren ontstaan. Enkele voorbeelden hiervan zijn: – een acuut moment, zoals een (sport) trauma, of een verkeerde beweging – een verkeerde en/of eenzijdige houding – overbelasting vooral bij sporters – langdurige afwezigheid van beweging , bijvoorbeeld door gips – psychologische factoren, zoals stress of depressie – voetafwijkingen of verschillen in beenlengte b.v. na een botbreuk