OncoFit is een beweegprogramma speciaal ontwikkeld voor mensen die leven met of na kanker. Onder begeleiding van een gespecialiseerde oncologiefysiotherapeut train je in een kleinschalige groep op een veilige, verantwoorde manier aan je kracht, conditie, herstel en zelfvertrouwen.
Bewegen tijdens of na kanker is niet altijd vanzelfsprekend, maar juist ontzettend waardevol. Onderzoek laat zien dat gericht trainen helpt bij het verminderen van vermoeidheid, bijwerkingen en angst, én bijdraagt aan een betere kwaliteit van leven.
OncoFit biedt een rustige, veilige omgeving waar je op jouw eigen tempo kunt werken aan herstel, samen met mensen die begrijpen wat je doormaakt.
Een specifiek beweegprogramma tijdens of na kanker kan veel klachten verminderen en je helpen om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Tijdens OncoFit werk je onder professionele begeleiding aan:
het verbeteren van kracht
het opbouwen van conditie
het verminderen van vermoeidheid
het verminderen van bijwerkingen van behandeling
het vergroten van mentale weerbaarheid
het terugvinden van vertrouwen in je lichaam
het verbeteren van je algehele belastbaarheid
Daarnaast ervaren veel deelnemers dat trainen in een groep steun geeft: je hoeft het niet alleen te doen. Er is ruimte voor het delen van ervaringen, herkenning en motivatie.
OncoFit bestaat uit een programma van 12 weken, met wekelijks een groepsles onder begeleiding van een oncologiefysiotherapeut.
Het programma is:
kleinschalig
toegankelijk voor alle leeftijden
afgestemd op jouw belastbaarheid
gericht op herstel én behoud van conditie
Naast de groepsles is het ook mogelijk om één-op-één te trainen voor extra persoonlijke begeleiding.
Kosten:
Het 12-weken programma kost € 130,00
Ben je aanvullend verzekerd voor fysiotherapie? Dan kan OncoFit vaak (gedeeltelijk) vergoed worden uit jouw aanvullende verzekering. Controleer dit bij je zorgverzekeraar.
Ja. De training wordt volledig afgestemd op jouw belastbaarheid en medische situatie. Bewegen tijdens behandeling kan herstel juist ondersteunen.
Zeker. De groep is laagdrempelig, kleinschalig en geschikt voor elke leeftijd en elk niveau.
Nee. Je hoeft geen sportachtergrond te hebben. Het programma is bedoeld om je stap voor stap sterker te maken.
Ja. Als je behoefte hebt aan extra begeleiding, kun je naast de groepslessen ook één-op-één trainen.
Bij De Raadt Fysiotherapie in Dordrecht kun je deelnemen aan het OncoFit-programma: een kleinschalige, veilige en positieve manier om tijdens of na kanker te werken aan herstel, kracht, conditie en vertrouwen in je lichaam. Met professionele begeleiding, persoonlijke aandacht en een fijne groep om je heen helpen we je stap voor stap vooruit. Wil je meedoen aan OncoFit in Dordrecht of meer informatie? Je bent van harte welkom om contact met ons op te nemen.
Centraal Kwaliteitsregister fysiotherapie
BIG-register
klachtenregeling KNGF
MS Zorg Nederland
ParkinsonNet
Chronisch Zorgnet
© 2026 webdesign by COHOS | All Rights Reserved
Copyright © 2025 All Rights Reserved.
