De Raadt Fysiotherapie
De Raadt Fysiotherapie. Bel voor een afspraak naar 078-6142622 Ook in de avonden tot 21.00 uur
Sint is eens gaan kijken bij de Raadt
Waar het om gezondheid gaat
Hij ziet daar enthousiaste mensen
Die werken aan andermans wensen
Op het gebied van gezondheid uiteraard
Dat gaat met een hoop plezier gepaard
Sint hoop voor alle mensen die hier komen en gaan
Dat hun gezondheid op één zal staan
En dat er snel verbetering mag zijn
Voor elke klacht, groot of klein
Zorg goed voor jezelf en elkaar
En maak van 2024 een goed jaar
Groeten van Sinterklaas
Vergoeding fysiotherapie
Het einde van het jaar komt weer in zicht en dat betekent dat zorgverzekeraars weer met de nieuwe premies voor 2024 komen. Hoe zit het met de vergoeding voor fysiotherapie?
In principe wordt een fysiotherapie behandeling niet vergoed vanuit de basis verzekering. Er zijn hier enkele uitzonderingen op, zoals artrose of COPD. Hier is altijd een verwijzing voor de huisarts voor nodig.
Voor de meeste klachten geldt dat een aanvullend pakket nodig is om de behandeling vergoed te krijgen.
Bij een chronische indicatie zullen de eerste 20 behandelingen zelf betaald moeten worden. Dit kan vanuit de aanvullende verzekering of daadwerkelijk zelf. Na de 20e behandeling worden de behandelingen vergoed uit het basis pakket.
Aan het begin van het nieuwe jaar kan het zijn dat eerst het eigen risico (meestal €385) wordt gebruikt voor de behandelingen, en dat daarna de zorg weer uit het basis pakket wordt gehaald.
De Raadt Fysiotherapie heeft een contract met alle zorgverzekeraars en dus kunt u altijd bij ons terecht, ongeacht waar u verzekerd bent.
Heeft u vragen over de vergoeding of wilt u een afspraak maken? Neem dan contact met ons op via 078-6142622, info@deraadtfysiotherapie.nl of gebruik de whatsapp button
Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen.
Vandaag verscheen dit artikel op NOS.nl over het steeds minder bewegen van mensen in Nederland. Slechts 44 procent bewoog in 2022 voldoende volgens de beweegrichtlijnen.
De beweegrichtlijnen schrijven 2,5 uur matig tot intensief bewegen per week voor. Daarnaast worden spier- en botversterkende oefeningen voorgeschreven. Hieraan voldoen verlaagt het risico op chronische ziekten.
Tips om aan de beweegrichtlijnen te voldoen:
1. Pak de fiets in plaats van de auto.
Genoeg ritjes die we doordeweeks maken zijn goed op de fiets te doen.
2. Ga een rondje lopen in de pauze.
Dit zorgt voor beweging en maakt het hoofd leeg tijdens een werkdag.
3. Ga aan de slag met familie of vrienden.
Met het gezin na het eten wat oefeningen doen of met vrienden sporten zorgt voor een stok achter de deur en geeft motivatie.
4. Maak gebruik van apps of elektronica.
Er zijn voldoende apps of horloges met stappentellers die je aanmoedigen meer te bewegen.
Meer weten wat wij kunnen betekenen om actiever te worden? Neem contact met ons op.
RIVM maakt zich zorgen: Nederlanders zijn flink minder gaan bewegen
nos.nl
Jongeren zitten steeds minder minuten per week op de fiets. Een mogelijke verklaring is de opkomst van de e-bike.